Tác dụng của mật ong với chị em phụ nữ sau sinh

Mật ong mang lại vô số công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Riêng đối với chị em sau sinh, mật ong giúp vóc dáng cũng như làn da nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người thắc mắc không biết phụ nữ sau sinh có nên uống mật ong không? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, Zicxa Care xin chia sẻ tác dụng của mật ong với phụ nữ sau sinh.

Tác dụng của mật ong với phụ nữ sau sinh

Sau 9 tháng 10 ngày thai nghén và kỳ sinh nở, cơ thể chị em sẽ rất yếu ớt, sức đề kháng kém và dễ mắc các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Sử dụng mật ong sau sinh, sức khỏe và sắc đẹp của các mẹ bỉm sữa sẽ được cải thiện đáng kể. Cụ thể:

#1. Tăng cường hệ miễn dịch

Mật ong có tính kháng khuẩn và chất chống oxy hóa nên mật ong có khả năng nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch co cơ thể. Khi cơ thể khỏe mạnh, các loại vi khuẩn sẽ không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể.

Cách uống nghệ mật ong sau sinh cũng vô cùng đơn giản, chị em chỉ cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê mật ong và ½ muỗng cà phê nước cốt chanh hoặc 1 trái chanh và 300ml nước ấm. Trộn đều mật ong và chanh, sau đó khuấy chung với nước ấm rồi uống vào mỗi buổi sáng.

Ngoài khả năng tăng cường sức đề kháng, hỗn hợp chanh mật ong còn có công dụng điều trị bệnh ho, giúp hạn chế viêm họng và cảm cúm.

#2. Bổ máu và chống mất máu sau sinh

Uống nghệ với mật ong sau sinh giúp kích thích sản sinh tế bào hồng cầu mới, tăng lượng hồng cầu trong máu, đào thải tất cả các chất độc trong máu ra khỏi cơ thể.

Cách làm nghệ ngâm mật ong cho phụ nữ sau sinh vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 500g nghệ tươi và 500ml mật ong nguyên chất. Nghệ mang về rửa sạch đất cát, gọt bỏ vỏ rồi thái thành lát mỏng. Để nghệ ở nhiệt độ phòng khoảng vài giờ để nghệ héo đi rồi cho mật ong và nghệ vừa thái vào hũ thủy tinh. Sau đó đậy kín nắp, đợi khoảng 1 tuần là có thể sử dụng được.

Ngoài ra, chị em cũng có thể làm đẹp sau sinh với nghệ và mật ong. Sử dụng nghệ ngâm mật ong với nước ấm vào mỗi buổi sáng có thể giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối.

#3. Giúp vết thương nhanh lành, chống viêm nhiễm tầng sinh môn

Sau sinh các vết mổ và vết rạch ở tầng sinh môn sẽ rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập dẫn tới viêm nhiễm, nhất là khi vệ sinh không đúng cách.

Sự kết hợp giữa mật ong và tinh bột nghệ giúp vết thương nhanh lành, chống oxy hóa, kháng khuẩn và giúp vết thương nhanh liền sẹo. Cách chế biến vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng tinh bột nghệ hòa tan với nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này vào mỗi bữa sáng và tối trước khi đi ngủ để nhanh chóng đạt được hiệu quả như mong muốn.

#4. Uống mật ong sau sinh có tác dụng giảm cân giúp chị em lấy lại vóc dáng

Sử dụng mật ong để giảm cân sau sinh là công thức giảm cân không dùng thuốc được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn áp dụng, bởi mật ong là nguyên liệu hoàn toàn là nguyên liệu từ thiên nhiên nên an toàn tuyệt đối với cơ thể, và đây còn là nguyên liệu phổ biến trong đời sống hàng ngày. Bạn có thể xem cách giảm cân sau sinh bằng mật ong tại đây

Với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ cũng đã giải đáp được thắc mắc sau sinh mổ có được uống mật ong không.

Những lưu ý khi sử dụng mật ong sau sinh

Để mật ong phát huy tối đa tác dụng, các mẹ bỉm sữa cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Sử dụng mật ong đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng. Chỉ dùng tối đa 1 – 3 muỗng mật ong mỗi ngày.
• Không uống nghệ và mật ong khi đang sử dụng thuốc tây vì có thể gây ra một số tác dụng phụ hay giảm tác dụng của thuốc.
• Không nên uống nghệ và mật ong lúc bụng đói vì sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày.
• Đối với những chị em mắc bệnh tiểu đường, gan, thận hay rong kinh, nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng gừng ngâm mật ong.
• Nếu sử dụng nghệ ngâm mật ong để dưỡng da, chị em cần phải che chắn cẩn thận để tránh bị ăn nắng.

Xem thêm nhiều tin hữu ích dành cho chị em phụ nữ tại đây

Với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ chắc hẳn chị em đã biết được sau sinh có được uống mật ong không. Chúc chị em sẽ luôn khỏe mạnh và nhanh chóng lấy lại vóc dáng cũng như nhan sắc như thời con gái.

Xem thêm: Nguyên tắc sống còn khi uống nước chanh mật ong không phải ai cũng biết